Sport bez granic – beskidzka160.plSport bez granic – beskidzka160.pl
Menu
  • Bieganie
  • Biegi
  • Zdrowie
  • Wokół sportu
O mnie

Przemysław WieczorekMoje teksty

Cześć, jestem Przemek Wieczorek - zapalony biegacz i podróżnik. Uwielbiam odkrywać nowe szlaki biegowe w różnych zakątkach Polski - od górskich ścieżek po miejskie parki. Bieganie to moja wielka pasja, która motywuje mnie do ciągłego rozwoju i przeżywania niezapomnianych przygód. .
Biegi
2025-06-18

Invicta Ustroński Bieg 66 – Bieg dookoła Doliny Wisły

Trasa Biegu Invictus Bieg Invictus słynie z jednej z najtrudniejszych i najbardziej malowniczych tras biegowych w Polsce. Pętla liczy 66…
Udostępnij
Bieganie
2025-06-18

Rozbieganie – poradnik dla początkujących biegaczy

Rozbieganie to pierwszy krok w fascynującym świecie biegania. To nie tylko sposób na poprawę kondycji, to również świetna metoda na…
Udostępnij
Bieganie
2025-06-18

Rekord na 60 m – jak pobić swój życiowy wynik?

Bieg na 60 metrów to prawdziwy test szybkości i mocy. Wymaga on precyzyjnego przygotowania technicznego i fizycznego. Rekord na 60 m to…
Udostępnij
Wokół sportu
2025-06-02

Największe hale widowiskowe w Polsce – Lista

Hale widowiskowe w Polsce odgrywają kluczową rolę w rozwoju sportu i kultury. Te imponujące obiekty są nie tylko areną zmagań…
Udostępnij
Bieganie
2025-06-02

Potrójny ironman – co to jest?

Ironman jest jednym z ekstremalnych wyzwań sportowych na świecie. Jest to konkurencja, która wymaga ogromnej wytrzymałości…
Udostępnij
Zdrowie
2025-05-22

Elektrolity – klucz do nawodnienia, wydolności i szybkiej regeneracji

Podczas intensywnego treningu organizm traci nie tylko wodę, lecz także cenne elektrolity: sód, potas, magnez i wapń. Ich niedobór…
Udostępnij
Wokół sportu
2025-01-18

Najbogatsi polscy sportowcy - ranking wszech czasów

Polski sport może pochwalić się wieloma wybitnymi zawodnikami, którzy nie tylko osiągnęli spektakularne sukcesy sportowe, ale…
Udostępnij
Wokół sportu
2024-12-15

Ile trwa dogrywka w piłce ręcznej?

Dogrywka w piłce ręcznej to dodatkowy czas gry. Następuje po remisie w podstawowym czasie. Jest to kluczowy element rozgrywek…
Udostępnij
Wokół sportu
2024-11-14

Najszybsi piłkarze Ekstraklasy

Szybkość w piłce nożnej stała się kluczowym elementem nowoczesnego futbolu. Najszybsi piłkarze Ekstraklasy regularnie przekraczają…
Udostępnij
Wokół sportu
2024-11-04

Co warto wiedzieć przed zakupem męskiej torby sportowej? Poradnik

Torby sportowe męskie stanowią jeden z podstawowych elementów wyposażenia każdego miłośnika sportu. Pozwalają na wygodne…
Udostępnij
Pozostałe artykuły
Newer tematów
  • Beskidzka160.pl to miejsce, gdzie biegacze mogą czerpać wiedzę, motywację i inspirację do rozwijania swojej pasji, niezależnie od poziomu zaawansowania. Czytelnicy znajdą tu m.in.: porady treningowe dotyczące planów, techniki biegu, odżywiania i suplementacji. Recenzje sprzętu i akcesoriów dla biegaczy oraz aktualności ze świata biegania - wyniki, rekordy, ciekawostki.

  • Najnowsze

    Wokół sportu
    2025-09-10

    Polscy biegacze na Igrzyskach Olimpijskich - kto wystąpi?

    Udostępnij
    Biegi
    2025-09-09

    Piekło Czantorii - data, trasa, wyniki, zapisy

    Udostępnij
    Biegi
    2025-09-08

    Najtrudniejsze biegi w Polsce 

    Udostępnij
  • Menu nawigacji

    • O mnie
    • Bieganie
    • Biegi
    • Wokół sportu
    • Zdrowie
  • Najchętniej czytane

    • 2024-02-16

      Półmaraton ile km?

    • 2025-09-09

      Piekło Czantorii - data, trasa, wyniki, zapisy

    • 2025-06-22

      Salamandra Ultra Trail – data, trasa, wyniki, zapisy

Masz pytanie? Skontaktuj się z nami - [email protected]